Top Banner

Oksesteg i stegeso – Simremad så det synger

Forfatter: Mads Vindfeld Andersen
4.8 fra 38 stemmer
3 timer 40 minutter
4
Print Pin

Udstyr

Stegeso

Ingredienser

Oksesteg i stegeso

  • 1 stykke oksesteg bov, tykkam eller lignende (min var ca. 1,5 kg)
  • 3 fed hvidløg
  • 2 gulerødder
  • 2 pastinakker (små)
  • 7 peberkorn (sort)
  • 3 laurbærblade
  • 3 dl rødvin
  • 1 stilk rosmarin
  • 1 håndfuld timian en lille håndfuld frisk eller 2 spsk tørret

Hurtig sauce på stegeskyen

  • 25 gram smør
  • mel (lidt)
  • svampe friske eller opblødte tørrede (kan udelades)
  • Sky fra stegesoen
  • Salt
  • Peber
  • Piskefløde

Sådan gør du

Oksesteg i stegeso

  • Grøntsager og urter klargøres ved at blive skyllet, skrællet og pillet. De skæres ud i grove stykker, og lægges i bunden af stegesoen.
  • Kødet brunet godt af på en brændvarm pande i lidt olie og lægges oven på grøntsagerne.
  • Tilsæt dine urter, laurbærblade, peberkorn og rødvin i stegesoen, læg låg på og sæt det hele i en kold ovn, og skru op til 160 grader.
  • Lad kødet simre i 3-3,5 time, og nyd tiden derhjemme (klargør eventuelt lidt tilbehør)
  • Når tiden er gået tages stegesoen ud, skyen filtreres fra for sig selv, og bliver brugt til sauce
  • Kødet bør nu være meget mørt, og er lige til at skære ud/plukke fra hinanden. Hæld gerne et par skefulde sky over kødet, lige inden servering.
  • Hold eventuelt stegen varm i ovnen til saucen og tilbehøret er klart

Hurtig sauce

  • Smelt smør i en gryde, tilsæt mel og pisk grundigt – det skal ikke klumpe
  • Hæld lidt sky i ad gangen mens der piskes indtil du opnår den ønskede konsistens
  • Smag til med salt/peber og eventuelt lidt ekstra fond/rødvin
  • Tilsæt gerne lidt fløde for glædens skyld

Noter, tips og tricks

Jeg bruger en glaseret stegeso. Hvis du har en af dem af ler, er det meget vigtigt at du “bløder den op” med noget vand forinden brug.

Oksesteg i stegeso – velsmagende, velduftende og vandvittigt nemt at lave

Mange danskere har efterhånden taget römertopfen (også kendt som en stegeso) til sig. Det er et fantastisk værktøj, hvor man parkerer noget lækkert kød (det kunne være en oksesteg), gode rodfrugter og lidt urter i et par timer, og vupti: ud kommer det møreste og mest velsmagende kød, med en sky der kan lave en sauce, som får voksne mænd (og kvinder) til at græde (af glæde).

Det magiske ved en stegeso er, at den passer madlavningen selv – man skal bare kunne sætte den i ovnen nogle timer før der skal spises. En stegeso egner sig typisk godt til de koldere måneder, hvor de lidt tungere rettere med rodfrugter er populære.

Mens maden laves, breder der sig en duft i hele hjemmet, og det er for mig noget af charmen ved at lave simremad i stegeso. De eventuelle gæster bliver også hurtigt blæst bagover af den herlige duft, når de træder ind af døren.

Læs også: Hjemmelavet bearnaise sauce // Chili Con Carne // Hjemmelavet pizza // Bagte rodfrugter

Retten her blev lavet af et stykke tykkam med ben fra fritgående højlandskvæg. Benet giver masser af smag, og selve udskæringen egner sig perfekt til langtidssimring, da den bare står og mørner. Og mørner. Og mørner lidt mere.

Når jeg laver oksesteg i stegeso, så bruger jeg som oftest en base af løg, hvidløg, rodfrugter og krydderurter. Dertil skal der gerne lidt rødvin/portvin/hvidvin, og eventuelt et skvæt god fond.

Læs også: Verdens bedste flødekartofler // Luftig kartoffelmos // Tarteletter med høns i asparges // Grydestegt kylling

Dagens oksesteg i stegeso blev med førnævnte samt rødvin, rosmarin, timian og lidt tørrede kantareller.

Min stegeso er desuden glaseret, på den måde slipper jeg for at sætte den i vandbad inden brug.

Oksesteg i stegeso – Simremad så det synger:

Jeg elsker min stegeso fra Le Creuset. Den er glaseret. Den er pæn. Og den laver som nævnt fantastisk mad.

Le Creuset stegeso
Le Creuset stegeso

Rodfrugter og urter i bunden.

Velsmag til din simremad
Velsmag til din simremad

Stegen brunes.

Oksesteg brunes
Oksesteg brunes

Der skal farve og stegeskorpe til.

Den skal have noget farve og stegeskorpe
Den skal have noget farve og stegeskorpe

Kød og rødvin skal der til. Nu mangler den blot 3,5 time i ovnen.

Simremad i stegeso
Simremad i stegeso

Og ja, englene, hyrderne og andet godtfolk kunne sagtens finde på at synge om en steg som denne. Det smager vidunderligt.

Langtidssimret oksesteg
Langtidssimret oksesteg

En stegeso kan naturligvis bruges til andre typer kød. Jeg har god erfaring med at lave svinekød og lam i min stegeso. Det bliver lavet nogenlunde ud fra samme principper som denne opskrift, omend grøntsager, urter og væde bliver justeret efter kødtype og naturligvis egen lyst.

Nyd duften i hjemmet, knap en flaske ekstra god rødvin op, og glæd dig til det måltid mad du snart skal indtage.

Velbekomme!

Mød forfatteren

Mads Vindfeld Andersen

Jeg er en passioneret mad- og vinentusiast der elsker at formidle de opskrifter, oplevelser og observationer, som jeg gør mig i min dagligdag

86 Kommentarer

  1. Hej Mads,
    Tak for dit tip. Har lige købt en Le Creuset Heritage oval 36 cm stegeso i keramisk stentøj i mørkerød, tror måske den er magen til den du viser på billedet i artiklen faktisk. Den var på deal til 499, nu koster den 849,- igen. Vil glæde mig til at prøve din opskrift af i morgen fredag aften.
    Har du prøvet at lave hel kylling i stegesoen også og hvad med coq au vin, er det bedre med en smedejernsgryde der ? Ha’ en god weekend. MVH Claus, København

    • Hej Claus,

      Det kunne meget vel lyde som den samme stegeso – den bliver du glad for!

      Når jeg laver kylling, så gør jeg sådan her: https://madsvin.com/gourmet-kylling-pa-grill/ – det kan sagtens laves i ovn også.
      Coq Au Vin vil du snildt kunne lave i stegesoen – jeg plejer at bruge min støbejernsgryde fra Staub, men er sikker på at det bliver mindst lige så godt i stegesoen.

      Fortæl endelig hvordan det går 🙂

      Venligst
      Mads, Madsvin

  2. Hej Mads

    Jeg er ved at lave oksesteg i stegeso som du beskriver her. Det ser mega lækkert ud. Jeg er gået så småt igang med at skære grøntsagerne i grove stykker. Mens jeg står og glæder mig over min nyligt fundne simremadsopskrift, kommer jeg til at tænke på, hvordan man bedst bruger sine svampe til saucen.
    Skal de svitses eller bare ned til det andet gode i gryden, når jeg laver saucen- eller hvad gør man???

    Ps. Du taler med en kvinde der er blevet smidt ud af skolekøkkenet i 9 klasse 2 gange., er dog ved at komme mig over nogle totalt dårlige oplevelser med madlavning, fordi min mand konstant siger hver dag til mig, at det smager virkelig godt det jeg laver.

    Med venlig hilsen

    Ingelise

    • Kære Ingelise,

      Det glæder mig, at du finder inspiration i mine opskrifter.

      Når jeg bruger svampe i saucer, foretrækker jeg at stege dem af først, gerne ved relativt høj varme, så det får en flot stegeskorpe. Grunden til dette er, at det frigiver en hel del mere smag fra svampene 🙂 Om du så vil have små eller store stykker i, vil jeg lade være helt op til dig. Jeg veksler lidt mellem begge to, alt efter humør.

      Desuden er det dejligt at høre, at du er ved af genfinde glæden ved at være i et køkken – ingen mennesker skal være bange for at lave mad, og du skal altid føle dig velkommen til at stille spørgsmål til mine opskrifter herinde på bloggen. Her er ingen spørgsmål dumme 🙂

      God fornøjelse med madlavningen, og vend endelig tilbage med en kommentar eller to til retten.

      Venligst
      Mads
      Madsvin

    • Hej Mads

      Jeg faldt over din opskrift, og den skal uden tvivl prøves. Jeg har lidt erfaring med simremad, og din opskrift tror jeg er et hit her i hjemmet. Denne gang står jeg med et stykke oksefilet. Det har jeg ikke den store erfaring med.
      Kan jeg bruge din opskrift til denne udskæring?

      Mvh Sif

        • Hej igen

          Vi endte med at købe en bov, og lave den efter det. Det smagte fantastisk.
          Og svigerforældrene elskede det.
          Stor ros til din opskrift!,
          Vi kigger nok forbi dine opskrifter igen en anden gang.
          God søndag.
          Mvh Sif

  3. Hej Mads.
    Jeg har en oksetykstegsfile’ på 2 kg.
    Jeg ville egentlig gerne kunne smide den i ovnen i stegesoen og lade den simre i lang tid, så vi kan gå en runde golf imens?.
    Dertil vil vi gerne have kartoffelmos?, mon du har en opskrift på sådan en uden at den bliver ødelagt af så lang tid i ovnen

    • Hej Lillian,

      Jeg ved ikke hvor længe I skal spille golf, men hvis du sætter temperaturen på 100 grader, og så skruer op når du kommer hjem, hvis det er nødvendigt, så bør det gå dig godt 🙂

      Du kan desuden sagtens lave kartoffelmos i forvejen. Når du så skal bruge den varmer du den bare langsomt op, giver den et lille ekstra skud mælk og gerne en æggeblomme eller to.

      Venligst
      Mads

      • Hej igen? Vi er væk 5-6 timer og tænkte på at smide nogle rodfrugter ved og evt. øl el. vin. Men ved ikke om det passer til så magert kød. Har kun prøvet det hvor der også var fedt i eller på kødet?. Har du nogen erfaring med det eller forslag til det.
        Tak for hurtig svar (har prøvet at svare men tror ikke det gik som det skulle?)
        Mvh. Lillian

        • Hej Lillian,

          Hvis kødet er meget magert ville jeg nok sænke temperaturen en lille smule yderligere – 80-90 grader. Personligt synes jeg, at rødvin gør sig bedst sammen med denne type kød – især til saucen der laves bagefter.

          Du bruger bare rodfrugter – det vil gøre sig godt sammen med 🙂

          Venligst
          Mads

          • Hej igen?
            Jeg brunede den hurtigt på en varm pande. Så fik den ca. 70 g i varmluft i 6 timer, derefter skruede jeg op på ca.150 g en halv times tid. Den blev bare så lækker mør og havde en super smag da jeg jo havde brugt rødvin rodfrugter skattelotteløg rødløg og timian og selvfølgelig salt og peber.
            Det blev en succes med en lækker mos til.
            Tak for det…

            Mvh. Lillian

  4. Hej Mads

    Endelig en succesoplevelse. Det er bare den bedste opskrift. Der var kun et lille problem, alle ville bede om mere sauce, så tilsidst var der ikke mere tilbage 🙂
    Tak for de gode råd om svampene. Tak for en fantastisk opskrift 🙂

    Med venlig hilsen
    Ingelise

  5. Hej Mads,
    Det ser simpelthen så lækkert ud. Jeg har en oksecuvette på ca 1 kg. Tror du den kan bruges i denne opskrift?
    Bedste hilsner
    Rosa

  6. Hej Mads
    Jeg skal til at lave din dejlige opskrift på Oksesteg i stegeso, men skal stegen ikke have salt og peber under stegningen.
    Venlig hilsen
    Jette

    • Hej Jette,

      Du kan godt smide lidt peberkorn i mens det står og steger – 5-10 stk er fint.

      Jeg venter normalt med salt tilbagefter. Fonden til sauce kan blive meget intens, og det er derfor lettere at smage til når det hele er ved at være klart.

      God fornøjelse, og meld endelig tilbage om det blev godt for jer 🙂

      Venligst
      Mads

  7. Hej. Har købt en okseskank. Hvad siger du til den? Jeg tænker Stout øl og så i ovn fra kl 8 morgen v. 100 grader. Med rodfrugter og løg og og boullion. Væde fra ved 15 tiden og så simre videre til vi skal spise kl 17-18

    • Hej Dorte,

      Skank er jo en herlig udskæring, der på alle måder egner sig godt til langtidstilberedning.

      Personligt bruger jeg altid Brown ale – det synes jeg giver den bedste smag og sauce. Med en så flot udskæring, der er (antager jeg) på ben osv, så er det ikke sikkert du behøves bouillon. Jeg ville nok bare køre øl og evt. lidt vand. Ved 15 tiden, hvor du alligevel kigger til dyret, kan du så smide lidt fond ved, hvis du mener det skal til.

      Når du nu vil tilberede den så længe, som du vil, så kan du med fordel overveje at vente med at tilsætte øl til senere i processen. Nogle øl, især de humlede typer, giver meget bitterhed fra sig ved langtidstilberedning. Husk at tjekke kernetemperaturen en times tid før – så kan du hæve den, hvis nødvendigt 🙂

      Fortæl endelig om hvordan resultatet bliver – jeg er meget nysgerrig.

      Venligst
      Mads
      Madsvin.com

  8. Jeg kan godt stege kortere tid hvis du tænker det. Og hvor mange grader? Ja det er på ben. Ser fin ud. Dog kan jeg se mit låg har svært v at lukke pga str. Den vejer 2 kg

      • Har startet det her kl 10 v 100. Jeg har spædet t med lidt vand. Da den ikk lukker helt tæt overvejer jeg at vende den så kødets er mest muligt nedad og selve benet opad. Tror du ikk drt er klogest?
        Og tak for input
        Vh
        Dorte

  9. Det blev fantastisk mørt og lækkert. Dog blev min glace for vandig selvom jeg havde kogt den næsten 2 timer. Men i morgen bruger jeg resten af kødets i et ildfast fad. Hælder noget af sovsen over og et låg af resten af kartoffelmosen ….lækker restemad på 20 min. Synes tiden jeg brugte var for stor i forhold t udbytte…..

  10. Hej Mads.

    Jeg skal lave denne ret til vores gæster på lørdag. Vil gerne have et stykke kød uden ben, så det er nemt at gå til, når jeg skal skille den af. Hvad vil du anbefale? Jeg kender ikke bov og tykkam. Påtænker at købe en steg på omkring 2,2 kilo. Hvor lang tid skal jeg stege den ved 160 grader og kan den overhovedet være i en stegeso??
    Jeg vil servere kartoffelmos til og vil samtidig også gerne lave en let salat for at bløde lidt op på den “tunge” mad. Vil det ikke kunne fungere? Tænker en enkel grøn salat.
    Og afslutningsvis 🙂 Hvis jeg læser din opskrift korrekt, så er det kartoffelmos, derefter det trævlet kød ovenpå og til sidst sovs henover? Eller blander jeg kødet ned i sovsen, når den er lavet?
    Håber du har tid til at svare tilbage:-)

    De bedste hilsner Mette

    • Hej Mette,

      Vi starter med slutningen af dit skriv: Selvfølgelig har jeg tid til at svare tilbage 🙂

      Jeg vil mene, at du er ude i enten et stykke bov, tykkam eller spidsbryst (sidstnævnte er nok det “bedste”).

      Hvis du sætter 4 timer af (mindre kan også gøre det), så bør det være helt fint. Om kødet kan være i din stegeso, må du lige selv undersøge – du kan evt. skære det lidt til. Alternativt supplere med en stegegryde, eller lave det hele i en gryde.

      Salat vil bestemt være lækkert til – lav gerne en lækker eddikebaseret dressing til, for at give et godt skud syre til retten.

      Jeg plejer at servere kød og sovs hver for sig. Faktisk serverer jeg bare det hele i store skåle/beholdere, og så kan folk selv tage, det de har lyst til.

      Håber det var et fyldestgørende svar for dig 🙂

      God fornøjelse med det – og meld endelig tilbage med resultatet.

      Venligst
      Mads
      Madsvin

  11. Hej Mads.

    Bedre sent end aldrig:-)

    Din opskrift var fantastisk – Jeg fyldte dobbelt mængde væske i stegesoen for at have mere til saucen, og det var perfekt. Resterne dagen efter smagte også godt.

    Jeg vender tilbage næste gang, jeg skal inspireres.
    De bedste hilsner, Mette

  12. Hej mads
    nu er jeg ikke den heldig at have en stegeso, men har 2 små oksebove så jeg tænker at vil langtidsstege.
    kan jeg ikke sagtens gøre det i en stor stegepose og hva med evt væde skal det med i posen.

    mvh Vibeke

    • Hej Vibeke,

      En stegepose giver lidt samme effekt, men jeg er i tvivl om du kan have den mængde væde med, som er nødvendig. Har du eventuelt en stegegryde, for så kan du bruge den?

      Alternativt ville jeg måske putte bovene i en stor gryde i stedet, og så bare lave det på almindeligt blus – du vil få et resultat der er tæt på lige så godt.

      Slutteligt vil jeg naturligvis anbefale dig at købe en stegeso eller stegegryde – det er i sandhed pengene værd 🙂

      God fornøjelse med det.

      Venligst
      Mads

  13. Hej Mads
    Hvad anbefaler du som tilbehør,til denne måske fantastiske ret .
    Er en novice i køkkenet, og vil gerne prøve og overraske pyh ha.
    Er det kartoffelmos, ris eller ganske almindelige kartofler. Er personligt ikke
    Kun til rodfrugter.
    Glæder mig,til og høre nærmere
    Mange hilsner fra en halvgammel nybegynder som glæder sig til og prøve kræfter med køkkenet ?
    Vh
    Henrik

    • Hej Henrik,

      Undskyld det lidt sene svar – jeg har været svært optaget de sidste par dage. Blandt andet med heftig madlavning.^

      Jeg synes helt klart at kartoffelmos er et godt bud til oksesteg i stegeso – den gode sauce og mosen går ualmindeligt godt sammen – smid eventuelt 2 pastinakker i mosen – det er super lækkert.

      Tilbehør herudover kunne være nogle bagte løg, en rodfrugtblanding (det er altså godt til) eller glacerede gulerødder (steg gulerødder i olie på en pande, hæld godt med smør og honning ved og lad det koge ind – stop når gulerødderne er møre).

      God fornøjelse i køkkenet – er der noget du er i tvivl om, skal du endelig slå på tråden – gerne i god tid, så får svar tids nok 🙂

      Venligst
      Mads

  14. Hej Mads. 🙂

    Tilbehøret til stegen, er det grøntsagerne som giver basen eller tilbereder du nogen ved siden af? ?

    Mvh
    Patrick

  15. Hej Mads
    Tusind tak for en skøn opskrift – det smagte intet mindre end fantastisk !! 🙂

    Mange hilsner
    Bettina

  16. Hej Mads, skal lave denne i morgen til aftensmad, og skal hjemmfra kl 13, kan jeg give den 5 timer ved lavere temperatur, eller er det bedst med de 3,5 time? (jeg har en ovn der kan starte automatisk så det er færdig til det indstillede tidspunkt)
    Og kan det passe at rødvinen er den eneste væske der skal i? ingen vand eller bouillon? (vi elsker sovs)

    Mvh. Michelle 🙂

  17. Hej Mads
    Meget inspirerende opskrift.
    Jeg har en klump bovsteg på omkring 1,5 kg., som jeg har fra en kvie jeg har passet ved en åbrink det meste af sidste år (den har hygget sig med meget varieret vegetation, herunder mange former for krydderurter). Jeg tænker, at jeg vil ligge den på rødbeder, løg; gulerødder og små kartofler, og hælde en kraftig spansk rød på. Hvor lang tid i ovnen tænker du er passende, og hvilken temperatur? Den får lige en tur på panden først.
    Venlig hilsen
    Søren Nielsen

  18. Hej Mads.
    Jeg skal lave din lækre opskrift i dag?, men jeg har ingen stegeso, kan jeg benytte en høj sauterpande med låg i stedet for? (Kitchenaid godkendt til 260˚)
    Mit tilbehør skal være dine lækre honning-balsamicoglaserede løg, de er bare fantastiske.
    På forhånd tak for hjælpen – du laver fantastisk mad.
    Stor hilsen Linda

  19. Hej Mads
    Jeg har købt en okseklump og har en “stegeos” agtig ting fra tupperware. Håber den kan bruges.
    Jeg vil gerne stege i ca 4-5 timer så jeg har sat ovnen på 100˚
    Vil det kunne lykkedes mig at få et godt resultat på den måde?
    Med venlig hilsen
    Sus

  20. Hej Mads, havde 1,3 kg oksesteg (sirloin) i en stegeso på 160 grader – tjekkede op efter 2 timer med temperaturen på kødet, og det var desværre 97 grader og dermed desværre mere eller mindre mislykket – ved ikke om det var min ovn eller hva.. men det leder frem til spørgsmålet at jeg nok burde have stegetermometer i kødet selvom det er i stegeso..? Hvad tænker du? tænker du at det er bedre at stege ved lavere temperatur næste gang, fx 100 grader? …heldigvis fik vi en fantastisk sovs..;-)

    • Hej Jesper,

      Sirloin er ikke en særligt velegnet udskæring til denne opskrift, hvilket også er hovedårsagen til det lidt skuffende resultat 🙂

      Du skal have fat i et mere ukurant stykke kød såsom okseklump, bov og lignende. Der bør det hele passe, men hvis din ovn varmer lidt for meget, kan du med fordel skrue lidt ned for den.

      P.S. Godt at sovsen duede 😉

      Vh
      Mads

    • Hej Søren,

      Desværre nej – du vil få en meget tør oksemørbrad, hvis du bruger denne fremgangsmåde. Jeg vil anbefale at langtidsstege din mørbrad ved 70-80 grader i stedet. Ellers kan du sikkert finde en god opskrift andetsteds 😉

  21. Hej Mads,
    Jeg har glemt at købe rødvin, har ingen anden vin heller. Kan vinen evt erstattes med balsamico eddike og rødvinseddike?

    • Hej Mia,

      Du må helst ikke køre ren udskiftning med eddike – så får du en lidt sur ret 🙂

      Hvis du ikke har mulighed for at købe noget vin, så ville jeg udskifte med øl, eller bare med oksefond – og så smage til med lidt balsamicoeddike, når du saucen 🙂

      Vh
      Mads

  22. Hej
    Denne vil jeg vildt gerne lave for gæster i morgen. Ser så lækkert ud.
    Har taget et stykke kød op af fryseren fra Angus, hvor slagteren blot har skrevet “oksesteg”. Det ser fedtmarmoreret ud og er med ben.
    Men er så bange for at vælge forkert stykke kød.
    Tror du det er go/no go?
    Mvh Kirsten

  23. Hej Mads

    Jeg har to spørgsmål,

    Jeg har okse yderlågkød, kan det bruges?
    Kan jeg bruge grønsags-/oksebouillon i stedet for rødvin?

  24. Hej Mads.

    Det lyder lækkert!

    Jeg tænkte på om det kan lade sig gøre at få et godt resultat i en slowcooker? Muligvis 8 timer på low?

  25. Hej Mads,
    Jeg brugte en steg af okseklump på 1,3 kg, og kødet havde en kernetemperature af 61 allerede efter halvanden time. Nu har jeg så valgt at sætte den tilbage i ovnen alligevel, da vi ikke skal spise så tidligt. Det er måske ikke relevant med kernetemperature når man laver simremad? Eller hvad er det, som gør at kødet bliver mørt?
    Mvh Jill

  26. Den opskrift gjorde lykke nytårsaften. Det smagte vanvittig godt, og kødet så mørt, at de kunne skæres med hånden.

  27. Tak for en lækker opskrift, som jeg påtænker at bruge i aften til min grydesteg. Jeg har dog ikke en stegeso. Mon ikke jeg kan bruge min støbejernsgryde på samme måde?

  28. Hej Mads.

    Jeg har set på tik-tok, at man kan lave bøffer der er langs stegt aller din opskrift. Men jeg vil høre om man kunne skærer oksebov uden i bøffer og så tilberede det ligesom du gør – for på den måde lave en positions anretning til gæster mm.

    Mit spg: Kan man ikke skærer oksebov ud i bøffer, og tilberede ligesom du viser ovenover.

    Det så ret så lækkert ud på tiktok, og skal bruges til nytårsaften – og der vil der være lettere, at alle fik 1 dstyk kød så det kunne anrettes.

Skriv en kommentar

Hvad synes du om opskriften?